وسط روح معنوية مرتفعة ادى نجوم الزمالك تدريبهم المسائى والذى وضح فية مدى اصرار لاعبى الفريق على تحقيق اقصى استفادة ممكنة من فترة الاعداد حيث التزم الجميع بتعليمات الجهاز الفنى وفكرهم الخططى وقد بدء تدريب الفريق بتدريبات سرعة من اجل رفع معدل الياقة البدنية لجميع اللاعبين وكانت التدريبات شاقة مما اظهر حالة من الاجهاد البسيط لدى بعض لاعبى الفريق ثم انتقل الجهاز الفنى لتنفيذ الجزء الثانى من التدريب حيث قام اللاعبون بتنفيذ بعض الجمل الخططية منها الكرات الثابتة والتسديد المحكم من خارج منطقة الجزاء ثم قام الجهاز الفنى بعمل تقسيمة شارك فيها جميع اللاعبين وقد تالق فيها العديد من النجوم ابرزهم ايمن عبد العزيز وجمال حمزة وعلاء كمال ومحمد عبد اللة وكريم زكرى والصاعد احمد ابراهيم وعلى الرغم من حالة التركيز التى سيطرت على التدريب الاانة كان هناك روح طيبة وبعض المواقف الطريفة داخل التدريب ممايدل على ان الجميع داخل الفريق عازم على المساهمة بشكل جدى مع الفريق فى استعادة البطولات فى الموسم الجديد اما ثلاثى حراسة المرمى فقد ادوا تدريبات شاقة مع مع ايمن طاهر مدرب حراس المرمى ووضح من خلال التدريبات ان الموسم القادم سيشهد منافسة من نوع خاص بين عبد الواحد ومنصف من اجل حجز مكان اساسى فى تشكيلة الفريق وعلى جانب اخر مازال مسلسل غياب الثنائى عمرو زكى وشيكابالا مستمرا حيث لم يحضروا المران ممااثار محمد حلمى والذى اعلن انة سيقوم بفرض عقوبات مالية عليهم .
اما غدا فستقام اولى مباريات الزمالك الودية امام البنك الاهلى فى السادسة مساءا على ملعب اللاعلامين وسيتولى الادارة الفنية محمد حلمى وذلك لغياب هولمان والذى من المفترض ان يعود غدا من بلادة وقداعلن حلمى انة سيخوض المباراة بتشكيلين مختلفين يشارك اكلاا منهما فى شوط واحد وفى تصريحات خاصة طماءن محمد عبداللة جماهير القلعة البيضاء على استعدادت الفريق للموسم لالجديد موكدا ان الجميع يعلم مدى اشتياق الجمهور للبطولات وان الفريق امامة تحديات كبيرة لعل اهمها مباراة الاهلى يوم 20 يوليو والتى سيسعى جميع لاعبى الفريق للحصول على اول ثلاث نقاط والحصول على دفعة معنوية هائلة تساعد الفريق على اكمال المنافسة بشكل طيب